...&mehr

Abwechslung & Rhythmisierung des Alltags machen das Leben interessant

Eine gute Balance zwischen Spannung und Entspannung kann für einen gelingenden Alltag entscheidend sein.
Weitere Angebote vom  Atelier32, - zum Ausgleich zu Technik und zu kognitiven Computerarbeiten -, zum Auftanken, Entspannen und für neue Spannkraft:


  • Auf den Spuren von Konzentration und Flow
    Im Atelier32 ist Zeit, Raum und Begleitung, um für sich mehr und mehr in die optimalen Bedingungen zu mehr Konzentration, Leichtigkeit und Mühelosigkeit zu kommen. 
    Resilienzcoaching - mit Einbezug von gut in den Alltag einzubauenden Balance-Übungen bezüglich Spannung und Entspannung.
    Mögliche Termine: Di-Fr ab 17:30h. Preis auf Anfrage
 


  • In der Ruhe liegt die Kraft - Stille werden in einer lauten Welt (Wintersemester)
    Entspannung mit Stille und Klang, in Kombination mit einem Resilienz-Coaching. Buchbar im Wintersemester Do und Fr ab 17:30h.
    Preis auf Anfrage. 



    • Einstieg in die Improvisation - ein spielerischer Ansatz für Musik im Alltag
      "Weg von den Noten - hin zum Musizieren übers Gehör"
      Neue Wege mit dem eigenen Instrument zum Spielen und Experimentieren als Ausgleich im Alltag. Einführung in die Improvisation, mit Rhythmus und Klang. Einfache Vermittlung von elementarer Musiktheorie mit dem Instrument. Lustvolles und wertungsfreies Spielen und Experimentieren für einen freien Zu- und Umgang mit Musik und Ausdruck. Spielerische Auseinandersetzung mit Rhythmus und Klang für einen guten Rhythmus im Alltag, um sich proaktiv und vital zu fühlen.
      Einzelstunden jeweils morgens und nach telefonischer Vereinbarung. Preis und Ortsangabe auf  Anfrage.



    • Live Musik zum gemütlichen miteinander Sein
      Duo UmLuft - Frauenduo mit Akkordeon und Saxofon

      ​​​​​​​

    © Atelier32   •  Graben32   •   5ooo Aarau   •   o62 823 o1 54   •   info@pcimgriff.ch